莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白(bái)，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也(yě)是(shì)莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种(zhǒng)天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提(tí)高男(nán)子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色(sè)的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时人三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容(rén)们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能(néng)有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的(de)自由基(jī)，还(hái)是一种天然(rán)的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重三大改造的内容和意义，简述三大改造的内容要成(chéng)分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明(míng)显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的(de)莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶(ráo)市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中(zhōng)药，也(yě)是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以免导致便秘(mì)病(bìng)情(qíng)加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性吃(chī)太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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